S’il n’est pas un produit récréatif, le CBD n’est pas encore conçu comme un médicament, mais davantage comme un produit lié au bien-être. En France et en Europe, les vertus du CBD sont encore à l’étude, toutefois on peut déjà évoquer une utilisation médicale de ce cannabinoïde.
Par exemple, le médicament Epidiolex, formulé à base de CBD, a été mis sur le marché en 2019 dans toute l'Union européenne. Il s'agit d'une solution orale de CBD d’origine végétale indiquée pour le traitement des convulsions associées au syndrome de Lennox-Gastaut ou au syndrome de Dravet chez les patients âgés de plus de 2 ans.
De nombreuses personnes ont déjà testé le CBD, notamment parce qu’il ne présente pas les risques associés au THC (addiction, effet psychotrope…) et l’ont adopté afin d’améliorer leur humeur et leur quotidien. La quantité et la fréquence de consommation du CBD requises peuvent varier selon les situations et les individus.
Les vertus associées aux CBD sont généralement ses propriétés anti-vomitives, anti-inflammatoires, antioxydantes, anticonvulsives, antipsychotiques, anxiolytiques (vertus relaxantes). À ce jour, des études sont toujours en cours afin que ces bienfaits soient reconnus par les autorités et institutions scientifiques.
L’historique de l’usage médical des cannabinoïdes
On prêterait de nombreuses vertus au CBD, il aurait un effet positif sur le bien-être en général. De plus en plus de personnes en consomment pour répondre à différents besoins.
• Accompagner vos moments de détente : Idéal pour favoriser la détente, le CBD aurait des propriétés anxiolytiques. Il serait adapté aux personnes stressées et anxieuses. En infusion, en vaporisation ou en ingestion, il peut se consommer à tout moment de la journée pour se relaxer.
• Améliorer la qualité de votre sommeil : Le CBD serait particulièrement approprié le soir avant de dormir. Il favorise l’endormissement tout en réduisant les risques d’insomnie ou de réveil nocturne. Par ailleurs, vous pouvez directement choisir une huile au CBD et à la mélatonine pour de meilleur résultat.
• Apaiser les sensations d’inconfort : Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, le CBD serait un bon allié pour réduire les sensations d’inconfort. Vous pouvez utiliser de l’huile CBD full spectrum, il suffit d’appliquer quelques gouttes sous la langue.
• Retrouver une meilleure humeur : Tous les bienfaits du CBD sur le plan physique, mental et émotionnel auraient une influence directe sur votre humeur quotidienne. Aussi, le CBD aurait un impact positif sur la gestion des émotions.
Comment prendre le CBD pour le stress ?
Vous pouvez consommer du CBD si vous souffrez d’anxiété et de stress au quotidien. Le CBD aurait de nombreux effets positifs contre le stress, l’anxiété, les angoisses, etc. En fonction du mode de consommation que vous choisissez, il peut agir de manière plus ou moins rapide.
En plus de ses vertus relaxantes, le CBD aurait aussi un impact sur la dopamine, que l’on appelle aussi « l'hormone du bonheur ». C’est donc un excellent allié si vous cherchez un moyen naturel de calmer votre système nerveux et d’améliorer votre humeur quotidienne.
Il est important de souligner que chaque consommateur peut trouver le format de CBD qui convient à ses besoins et à ses préférences. Il existe différents formats de CBD, chacun offrant des avantages différents.
L’huile CBD est l'un des formats les plus populaires en raison de sa facilité d'utilisation et de sa rapidité d'action. C’est une solution parfaite sur le long terme pour une cure bien-être.
Les gélules et pastilles CBD sont faciles à avaler et sont également une bonne solution pour les personnes qui n’aiment pas le goût du chanvre. Ce sont des options adaptées pour profiter des effets du CBD à un instant T.
Les infusions de CBD peuvent se consommer en fonction des préférences de chacun et se mélanger à d’autres ingrédients. Ce sont des produits faciles à consommer, ultra bons et qui conviennent parfaitement à vos moments de détente.
Les e-liquides CBD sont une option pratique pour consommer facilement le CBD et bénéficier de ses effets rapidement. Ils peuvent se consommer partout et vous permettront de profiter de goûts originaux.
Quel CBD pour lutter contre les douleurs ?
Si vous voulez consommer du CBD pour soulager une douleur aiguë ou chronique, il faut choisir le format et le taux de concentration adaptés à vos besoins ainsi qu’à l’intensité des douleurs. Il faut aussi bien cibler le type de douleur que vous voulez soulager :
• Douleurs inflammatoires : articulaire
• Douleurs neuropathiques : sciatique, douleur dorsale
• Douleurs mixtes : douleurs postopératoire
Le CBD, notamment sous forme d’huile, permettrait potentiellement de soulager ces 3 types de douleurs sans provoquer d’effets secondaires indésirables. Vous pouvez également le choisir sous forme de crème musculaire à appliquer en effectuant des massages sur le corps.
Quels sont les bienfaits du CBD pour les sportifs ?
Le CBD présente de nombreux avantages pour les sportifs, quel que soit leur niveau. Il peut convenir aux athlètes et aux amateurs de tous les différents types de pratique : fitness, course, foot, basket-ball, vélo, etc.
On peut l’utiliser après les séances d’entraînement pour apaiser son corps. Généralement, les sportifs choisissent des crèmes CBD à appliquer sur la peau ou des huiles CBD full spectrum en utilisant le mode de consommation sublinguale. Ces produits au CBD permettraient de réduire les sensations d’inconfort sans effet secondaire indésirable.
Le CBD pourrait aussi jouer un rôle lors de la récupération grâce à ses propriétés relaxantes. Beaucoup de sportifs en consomment pour accélérer le processus, mais aussi, pour améliorer la qualité de leur sommeil. En effet, une grande partie de la récupération musculaire se fait pendant la nuit. Un bon repos est donc essentiel pour obtenir de meilleures performances !
Pour mieux dormir la nuit, vous pouvez opter pour une huile au CBD et à la mélatonine. Celle-ci favoriserait l’endormissement et améliorerait la qualité de votre sommeil. Elle convient particulièrement aux personnes insomniaques ou à celles qui subissent des réveils nocturnes.
Dans le sport, c’est également très important de rester vigilant lors de n’importe quelle pratique sportive pour éviter les blessures ou les mauvais gestes. Certains sportifs utilisent aussi le CBD avant les exercices et les séances afin d’améliorer leur concentration. Le CBD réduirait directement les effets secondaires du stress qui ont un impact négatif sur la concentration.
Quels sont les bienfaits beauté du CBD ?
En agissant avec les récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2) de notre épiderme, le CBD apporterait de nombreux bienfaits à la peau. Il aurait la capacité de préserver son équilibre, notamment en régulant la sécrétion de sébum. La régulation du sébum vous permettra de garder une peau lisse, douce et sans imperfections.
Le CBD aurait aussi des propriétés antioxydantes, c’est donc l’allié des peaux matures. En effet, les antioxydants ralentissent le vieillissement des cellules cutanées. Vous préserverez ainsi votre peau des effets négatifs du stress oxydatif comme l’apparition prématurée de ridules, de rides, de taches, etc.
Les vertus régénérantes et hydratantes du CBD vous permettraient aussi de conserver l’élasticité de votre peau ainsi que son éclat. Un bon moyen de lutter contre les teints ternes et les mines fatiguées !
Pour finir, le CBD pourrait régulariser le système de défense de la peau et réduire les réactions inflammatoires. C’est pourquoi il serait approprié aux personnes qui souffrent de psoriasis ou de problèmes liés aux inflammations de la peau.
Pourquoi utiliser du CBD pour accompagner vos séances de méditation ?
Si vous êtes adeptes de méditation, de Yoga ou de pratiques liés au bien-être, sachez que le CBD est un excellent allié ! En effet, il pourrait vous permettre de gagner en sérénité tout en favorisant un état méditatif. En agissant sur le corps et sur l’esprit, il serait d’une grande aide pour se relâcher complètement.
En plus de son effet apaisant, le CBD pourrait vous aider à rester concentré plus longtemps. Il pourrait vous aider à faire le vide et à garder votre concentration tout au long de vos séances de méditation ou de yoga. Vous profiterez ainsi d’un moment de bien-être total !
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