Comprendre la migraine : Causes et symptômes La migraine n’est pas juste un mal de tête passager. Elle s’inscrit dans un trouble neurologique reconnu qui touche entre 10 et 17 % de la population en France. Les femmes sont les premières... Voir plus

Votre peau réagit au toucher. Votre esprit aussi. Lorsqu’un soin associe précision du geste et actifs bénéfiques, il transforme l’instant en vraie pause régénérante ! C’est précisément l’un des usages possibles avec l’ huile CBD : envelopper le corps... Voir plus

Les nuits blanches laissent des traces que ni le café ni le sourire ne parviennent à effacer. Trois heures. Quatre heures. Cinq heures. À mesure que l’aube s’approche, l’espoir d’un repos réparateur s’amenuise. Et personne ne parle assez de cette fatigue... Voir plus

Une idée jaillit parfois lorsque l’on s’y attend le moins : sous la douche, au volant, dans le lit au moment de dormir... Rien d’ésotérique ici, c’est juste cerveau qui relâche la pression et qui autorise la pensée à bifurquer, à tester de nouveaux... Voir plus

L’effort ne se limite pas aux muscles. Une explosion d’énergie mal contrôlée, et c’est la chute. Une concentration trop rigide, et c’est la crispation. Vous cherchez sans doute cet équilibre entre puissance et fluidité, entre endurance et relâchement.... Voir plus