Chaque effort mobilise une chaîne complexe : muscles, articulations, système nerveux, rythme cardiaque, mémoire motrice. Le CBD pourrait cibler certains leviers biologiques pour accompagner le corps avant, pendant et après l’effort. Encore faut-il sélectionner le bon format !
Comprendre les différentes formes de CBD disponibles
Huiles CBD
Ly’O propose des huiles à spectre complet produites en France à partir de chanvre premium via l’extraction au CO₂ supercritique. Disponibles en 10 %, 20 %, 30 % (20 % CBD + 10 % CBG) et 40 % (20 % CBD + 20 % CBG), elles offrent une absorption directe lorsqu’elles sont prises sous la langue. Cette voie garantit une biodisponibilité élevée et un contrôle millimétré du dosage. Ce format est adapté à une préparation avant effort et à une récupération ciblée.
Gélules et pastilles
Ly’O standardise le dosage pour simplifier l’usage au quotidien. Les gélules et les pastilles conviennent parfaitement à une routine matinale et nocturne. Effet potentiel plus progressif et constant et sur la durée. Idéal pour améliorer la récupération d’endurance et restaurer l’équilibre général.
Infusions
Ces infusions combinent CBD et plantes bio. Elles sont conçues pour hydrater et favoriser la détente au terme de la journée ou après un effort soutenu. Vous n’avez pas besoin d’ajouter de corps gras, car les ingrédients sont déjà infusés avec de l’huile full spectrum pour une meilleure dissolution du CBD et une absorption prolongée.
E-liquides
Ly’O décline une sélection d’e-liquides CBD broad spectrum sans nicotine ni THC à base de MPGV végétal (Mono Propylène Glycol Végétal de colza) et de la glycérine bio. Arômes variés pour une vape sensorielle haut de gamme. L’inhalation procurerait un effet potentiel rapide. C’est donc un excellent choix pour améliorer la récupération nerveuse et gérer l’intensité d’une séance.
Choisir selon l’objectif sportif
Avant une séance, le corps gagne à être stable. L’huile 10% CBD Ly’O s’utilise facilement par la voie sublinguale (sous la langue). Vous adaptez le dosage selon votre état et votre rythme. La version 20% CBD convient plus aux journées plus denses. Pour apaiser un stress intense, vous pouvez vous tourner vers les huiles 30% et les huiles 40% pour profiter des bienfaits potentiels du CBD et du CBG !
Après l’effort, le système musculaire a besoin de soutien. Les gélules et pastilles Ly’O apportent une base régulière. Vous pouvez les intégrer dans votre routine quotidienne en toute simplicité. Elles pourraient améliorer la phase de récupération.
En fin de journée, l’organisme ralentit. L’infusion Ly’O détendrait les tissus et calmerait les tensions internes. Les plantes présentes dans la formule renforceraient les effets potentiels du CBD. De plus, l’absorption est optimisée grâce à une formule innovante ! En effet, les ingrédients sont infusés dans de l’huile CBD full spectrum, vous n’avez donc pas besoin d’ajouter un corps gras.
Quand l’esprit reste en tension, les e-liquides CBD pourraient vous apporter de la sérénité rapidement. Ils pourraient offrir un effet potentiel en quelques minutes, car le CBD passe directement dans la circulation sans digestion.
Facteurs à prendre en compte avant de choisir
Un format adapté repose sur quatre critères simples : le rythme, le moment, le besoin, la tolérance.
Vous gérez vos journées avec souplesse ? L’huile Ly’O vous offre un dosage précis à chaque prise. Vous organisez vos prises à heure fixe ? Les gélules et pastilles structurent la régularité. Chaque capsule et chaque pastille contiennent une dose stable. Vous pourrez installer une routine.
Vous ciblez un moment précis ? La vape agit dans les minutes qui suivent. L’effet potentiel arrive rapidement. Les infusions conviennent plutôt à une phase de récupération lente. Le corps absorbe en douceur et l’effet s’installe sans pic.
Vous devez simplement choisir le type de produit le plus adapté à votre mode de vie. Il faut que son utilisation devienne une habitude bien-être en plus !
Quelques conseils pour débuter
Commencez par une huile 10%. Une goutte sous la langue à heure fixe le matin si vous vous entraînez tôt. Vous pouvez aussi la prendre le soir si vous avez besoin de vous relâcher après une journée chargée.
Si l’huile ne correspond pas à vos habitudes ou à vos préférences, testez les pastilles : une seule par jour. Il y a plusieurs goûts disponibles, ce qui peut simplifier la prise.
Essayez une seule forme à la fois. Si vous changez, attendez quelques jours avant d’en tester une autre. Cela vous permettra plus facilement d’identifier ce qui fonctionne. Gardez une routine stable, un bon rythme, et surtout, ne surdosez pas ! Le surdosage ne rend pas le produit plus efficace !
Le choix du bon format dépend de vos habitudes, de vos objectifs et de la façon dont vous voulez intégrer le CBD dans votre pratique sportive. Inutile de chercher la solution parfaite. Le mieux, c’est d’avancer étape par étape. Prenez le temps de bien tester un produit. Si le résultat vous convient, vous continuez. Sinon, vous ajustez.
Chez Ly’O, chaque produit a sa place. Huile, gélule, infusion ou vape, vous trouverez le format qui s’accordera au mieux avec votre rythme !
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